Qui suis-je ?
Sophrologue PMA Paris – au service du féminin
L’origine du nom
Ama – Sophrologie au féminin
« Ama, un mot simple et universel. En japonais, il évoque les femmes de la mer, libres et en lien avec leur souffle. En latin, il parle d’amour et de douceur. Pour moi, Ama incarne le féminin, le soin, la force tranquille et l’écoute du corps. »
Mon Parcours
De mon expérience personnelle à l’accompagnement des femmes
Je m’appelle Chloé, je suis sophrologue certifiée à Paris, spécialisée en parcours PMA et périnatalité (grossesse, post-partum).
Sophrologue pma paris
Un jour, un mot est venu bouleverser ma vie de femme : IOP.
Insuffisance Ovarienne Précoce.
Un mot médical, lourd et brutal, qui m’a fait basculer dans un univers très médicalisé. Très vite, je me suis retrouvée embarquée dans un parcours PMA, où l’on parle beaucoup du corps… mais encore trop peu de ce que l’on ressent intérieurement.
- Le stress et les montagnes russes émotionnelles
- La charge mentale et les ruminations
- Le corps devenu terrain d’examens
- Les effets invisibles des traitements
- L’attente, les doutes, les échecs
Après un premier échec, j’ai choisi de ne plus avancer seule.
Je me suis entourée. J’ai découvert la sophrologie. Et dans cet espace de respiration, de présence et d’écoute de soi, j’ai trouvé un apaisement que je n’avais plus ressenti depuis longtemps.
La sophrologie m’a permis d’apprendre à ralentir, à respirer, à accueillir mes émotions avec plus de douceur et à retrouver un peu de stabilité intérieure dans une période particulièrement éprouvante.
Elle m’a aidée à traverser la suite du parcours avec davantage de sérénité, même dans les moments les plus difficiles et notamment lors des échecs.
Après plus de dix ans dans la vente, dont plusieurs années dans l’univers de la petite enfance, j’ai choisi de me former à la sophrologie. Et c’est très naturellement que je me suis tournée vers l’accompagnement des femmes.
C’est ainsi qu’est né Ama – Sophrologie au féminin.
Mon accompagnement
Sophrologue à Paris, spécialisée en PMA et périnatalité
Je crois profondément qu’il est essentiel d’offrir aux femmes un espace où elles peuvent souffler, déposer ce qu’elles traversent et se reconnecter à elles-mêmes.
Aujourd’hui, j’accompagne les femmes à travers différentes problématiques liées à :
Stress & charge mentale
Parcours PMA & infertilité
Grossesse & post-partum
Bouleversements émotionnels
Mon approche est douce, humaine et profondément centrée sur l’écoute. Chaque séance est personnalisée selon votre vécu, votre sensibilité et votre rythme.
Les séances ont lieu à Paris 13 ou en visio.
Ma formation
Un accompagnement bienveillant pour les femmes – Paris & visio
Ma spécialisation – sophrologue pma paris
École Hippocratus — Sophrologue certifiée RNCP
Je me suis formée à la sophrologie auprès de l’école Hippocratus, un organisme reconnu pour la qualité de son enseignement. Le titre RNCP de sophrologue, inscrit au Répertoire National des Certifications Professionnelles, atteste d’une formation reconnue par l’État et garantit un niveau de compétences professionnelles validé.
Je suis également membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie.
Spécialisation périnatalité & parcours PMA
J’ai à coeur de proposer un accompagnement adapté aux problématiques féminines. Je me suis spécialisée dans l’accompagnement du parcours PMA et de la périnatalité. Cette spécialisation me permet d’accompagner les femmes durant les périodes :
- · Désir d’enfant, infertilité, PMA
- · Grossesse et post-partum
- · Stress et émotions dans les différentes étapes de leur vie de femme
Mon rôle en tant que sophrologue pma paris
Je sais combien certaines périodes de vie peuvent être éprouvantes émotionnellement.
Mon rôle, en tant que sophrologue est de vous offrir un espace sécurisant, sans jugement, où vous pouvez déposer ce que vous traversez.
Lors des séances, j’utilise notamment des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation afin de vous aider à retrouver plus d’apaisement et de confiance dans votre quotidien.
Vous souhaitez découvrir la sophrologie ou échanger autour de votre situation ?
Je vous propose un appel découverte gratuit afin de voir comment je peux vous accompagner.
Sophrologue pma paris – mon expertise
FAQ
Sophrologue pma paris – vos questions
Chaque séance démarre par un temps d’échange autour de vos besoins du moment.
Les séances associent des exercices de respiration, de relaxation dynamique, de visualisation et des temps de parole, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Oui.
Un parcours PMA peut générer beaucoup de stress, d’attente, d’anxiété et de charge mentale. La sophrologie peut aider à apaiser les tensions, mieux gérer les émotions et retrouver un peu de calme intérieur pendant cette période souvent éprouvante.
Non.
Même si je suis sophrologue à Paris, j’accompagne également régulièrement des femmes partout en France grâce aux séances en visio.
Non.
Même si je suis spécialisée dans l’accompagnement de la PMA et de la périnatalité, j’accompagne également des femmes à différentes étapes de leur vie.
Stress, charge mentale, anxiété, difficultés émotionnelles, périodes de transition, besoin de retrouver un équilibre intérieur…
La sophrologie peut offrir un véritable espace pour souffler, se reconnecter à soi et traverser certaines périodes avec plus de sérénité.
Chaque accompagnement est adapté aux besoins et au vécu de la personne.
Et si vous preniez un moment pour vous ?